沙漠遇险，当水尽粮绝时，与其坐等渴死，不如去寻找水源。事实上，有些沙漠地区，尤其是沙漠边缘是可以找到盐碱水的。如果你所处的地方靠近水源，应呆在那里，并准备给营救者发出求救信号。如果你呆的地方无水，要尽力寻找。找水可按如下要求：寻找沙漠中的各种踪迹──沿着它们可找到水源或人群栖息地，特殊情况下，若干踪迹交汇在一起，会指引你到一个特殊的聚居场所。

寻找水源：

　　寻找有水“标志”的植物。地面比较潮湿，长有芨芨草、白刺、三角叶杨、梧桐树、柳树、盐香柏、香蒲等植物的四周，一般可以找到水源。在这些植物下挖掘可见到水。

　　在山脚下，生长有芦苇的地方，选择青郁的地方往下挖，在1～5米以下往往可以挖到地下水。寻找那些草长得茂盛，葱翠的地方，往下挖，直到水渗到挖的坑中。

　　留心观察野生动物活动（尤其是早晨和晚上），有昆虫、苍蝇、走兽、飞鸟的地方，附近一定有水。跟踪它们的足迹，常常可以找到地下水源。鸟群会在水源上空盘旋。在早晨和晚上，留心它们的叫声，你可确定它们所在的水源地点。鹌鹑傍晚时飞向水源，清晨时离开。斑鸠群早、晚飞向水源。也可寻找野兽的洞和窝，因为它们都靠近水源觅食。

　　四面高、中间低的掌心地，或三面高、中间或一面低呈簸箕形的地区，以及群山间的低洼地，很可能找到水源。

 
　　干涸的河床里，尤其是两山夹一沟的河床里常可找到水源。可选择河道转弯处外侧的最低处寻找，往下挖，直到发现湿沙子。表面潮湿的沙子，表明那里是可挖浅水井的地方，由低洼处往下挖，再往下0.8～1.8米，即可见水。如果保持着潮湿，可继续下挖。

　　牧民废弃的牛羊圈附近常有他们用过的水源。凡是有水井的地方，当地牧民都习惯在附近山顶或地势较高处用石头叠高作为标志，以示附近有水井。

　　石灰岩和熔岩处会有泉水，但开拓岩洞是很危险的，因为，你会失落在里面。冷水泉是最安全的，你可沿着穿过熔岩走向的峡谷壁寻找泉水。

 
　　水可在雨后的岩石峭壁的底部发现，它们常汇聚在峭壁底部风化的岸石处，或在山谷的石浅滩处。石灰岩和熔岩处比其他岩石处会有更多的泉水。

　　泉水还可能在峡谷底和斜坡下发现。看看穿过渗漏沙岩的峡谷的断面是否有水渗出。

　　与岩石地带相比，在松散的沉积地，水会更多且容易找到。在泥土斜坡的表面或泥崖脚下的潮湿地方，可挖出水。

　　许多植物含有大量水分。如仙人掌的果、未成熟的丝兰花、龙舌兰的花茎、晚上开花的仙影拳的根等都会含有较高的水分。嘴嚼木髓可防止脱水，桶状的仙人掌含有很高的水分，但挤出的水有点辛辣味，汁液似粘液般会很快变浓。为了弄出其中的水分，也可嘴嚼木髓，但不能咽下。随身带上若干这类植物的木髓，啜吮它也可以止渴。15～20CM高的鲜嫩植物，柔软而呈绿色的，都会含有很高的水分。

自制露水收集器

　　在沙漠寻找水源是困难的，它受人的体力、知识、经验、所处地理位置的制约，多数遇险者没有找到过水源。以下自制露水收集器的方法虽不可能得到大量的水，但可解燃眉之急，方法简单，随时随地可用，不防一试。

　　在夜间，水分会凝结在玻璃、金属、鹅卵石等光滑的表面上。到清晨时分，用布吸露水，然后拧布块，就能得到饮用水。

 
　　自制露水收集器。挖一个浅坑，铺上一块塑料布或其他不吸水的料子。其上堆放一些清洁的光滑石头。石头上的凝露会滴在塑料布上。到翌晨移出石头，收集塑料布上的露水，即可饮用。

自制太阳能蒸馏器
　　在沙漠中另一种有趣的获得饮用水的方法是，自制一个简易太阳能蒸馏器，把地下的水吸收上来。方法如下：

　　挖一个直径至少90公分的坑，在坑中央放一个清洁的容器。如附近有树叶或灌木，可采来散放在坑内，以增加水的收集量。用一块塑料布盖着坑口，用石头、沙子或其它重物压紧坑缘。在塑料布中央放一块小石头，使塑料布成一倒置圆锥体。使塑料布的最低点正好在容器上方，但不可碰到容器。水会凝结在塑料布向着坑的一面，然后滴到容器内。如有胶管，可把一端放在容器内，另一端伸出坑外。这样就能用管吸水，不必移动蒸馏器。咸水淡化

　　沙漠中的水源大都是盐碱水。这种水的矿物质含量一般都超过了0.15％，这些矿物质的主要成分有：钙、镁、钾等阳离子；和氯化物、硫酸根、重碳酸根、碳酸根等阴离子。矿物质含量大于0.6％的盐碱水未经过处理不能饮用，否则会引起人体组织脱水，还可造成胃呕吐。因此，盐碱水必须经淡化后方才饮用。在沙漠中遇险时可采用以下简易方法淡化盐碱水。

　　可用简易的太阳蒸馏器获取淡水。用这种方法，一个构造良好的太阳能蒸发器每天可以收集淡水2.5升左右。

　　冬天时，沙漠气温都在零下，盐碱水可以结冰淡化。用小容器灌满盐碱水，待有2/3的水结冰；将余下的水弃去。如果冰块仍有盐味，可将其溶化后再结冰至2/3的水量，余下水弃去。一般经过再次结冰后的水已淡化。

　　我国西北沙漠地区的居民，用一种当地的地椒草来处理盐碱水，也有效果。方法是在1公斤含矿物质0.37％～0.72％的盐碱水中加入0.1～1.9克的干地椒草同煮，虽不能改变原来的苦咸，但可防止发生腹痛、腹胀、腹泻
。

 

如何才能保持身体内水分不流失？

　　根据已知的实验结果我们知道一般人在缺水的情况下，如果一直在能遮挡阳光的地方休息。在气温48度上能坚持两天半，在21度下能生存12天。

　　如果被迫要行走到安全的地方，能走多远，完全要看有多少水了。如果没有水，在白天气温48度的情况下，采取白天休息夜里行军的方法，可以走40公里。如果必须在白天阳光暴晒下去， 则超不过8公里。在同样条件下，如果有2公升水，则可以走56公里，并坚持3天。如果每天有超过4．5公升的水，存活的机会才会大幅度增加。

为了防止身体内水分的流失，要尽量做到以下几点：

　　●多休息，少用力。
　　●勿抽烟。
　　●尽量呆在阳光直接照射不到的阴凉处。如果找不到，可以自己做一个遮挡阳光的东西。
　　●不要直接躺在燥热的地面上。
　　●尽量不要吃东西，或尽量少吃。因为身体在缺水的情况下，会从各个器官组织中吸取水分来消化食物。
　　●千万不要喝酒，酒精也必须从身体的各器官中吸取水分才能分解。
　　●不要用嘴呼吸。用鼻子呼吸且不要多说话。
　　在长时间没有水喝，最终终于找到水时，千万不可拼命大口猛喝。快要脱水的人如果猛喝水，将会导致呕吐，而使体内失去更多的水分。

　　衣物

　　在沙漠中遇险，千万不可脱去衣物，衣服不仅可以防止皮肤被强烈的阳光灼伤还可以有效地保持身体的水分流失。最好穿着宽松的衣服，让身体和皮肤之间保持一层隔热的空气。注意最好将头和脚都遮盖起来。

　　遮盖物

　　如果是白天在沙漠中遇险，首先要采取措施找一个阳光不能直接照射到的地方躺下来休息。可利用岩石的突出部分和干沟的岩壁所提供的阴影迅速躺下休息，等到天黑以后再想办法。

　　火

　　在沙漠中，火和烟既是醒目的信号又可用来烧煮食物或夜间用来取暖。在沙漠或干旱地区灌木和杂草都是很干燥易燃的，可以用来做燃料，动物如骆驼等的粪便也可用做燃料。如果找不到天然燃料，可以用容器装入沙土掺入一些汽油和机油，点燃后也可燃烧很长时间

　　食物
高蛋白食物会增加身体的热量，加速体内水分的流失。消化任何食物都要消耗体内的水分，如果缺水，最好不吃食物或只吃含有水分的食物如水果蔬菜等。
有一点，在沙漠地区，食物极易腐败，任何食物要争取尽快吃完。千万不可吃变质的食物，以免影响身体健康。

　　健康

　　●在沙漠里，极度干燥或暴晒会引起许多疾病。
　　●持续大量排汗会导致体内盐分大量损失而引起抽筋。
　　●排汗和衣物的摩擦会导致汗腺堵塞，使身体长痱子。
　　●过热而导致的痉挛会引起热衰竭。

　　只要随时注意遮盖好头部、身体和手脚，白天呆在阴凉处休息，太阳落山后再出来活动，就可以有效避免这些疾病的发生。
 

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