联合四川登协共同举办四姑娘山登山大会
- 作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2008-2-27
一.山峰介绍:
四姑娘山位于小金县东部,距成都200余公里。四姑娘山主峰幺妹峰是四川岷山山脉主峰,海拔6250米。因这里的雪峰、森林、牧场、河流、藏家组成的独特景观颇具异域风情,故而有“东方的阿尔卑斯山”之称。
1)四姑娘山大峰海拔5025米,由日隆镇海子沟口至大峰峰顶,全程大至为18公里山路,上升绝对高度为1800米以上,沿途水源补给充足,整条路线没有险要地段。一般气候下:大峰12月至6月有7个月的积雪期,夏秋间的7至11月没有积雪,由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短,海拔相对较低,体能要求仅标准级(前提是身体状况正常,无高原反应),对冰雪技术的要求也不高,所以成为登山爱好者攀登初级雪山的入门级绝好场所。
2)四姑娘山二峰海拔5276米,进山路线前段与大峰相同,大峰BC再往里走约40分钟便到二峰BC。这里与大峰BC隔着一个老鹰岩。二峰攀登路线要比大峰难一些,其中多段路线需攀岩而上,但总体难度并不高,属于初级雪山范畴。。
二、本次活动适合首次尝试登山运动和初级登山爱好者,主要特色:
1:大峰、二峰两座山分别设立大本营,登山者可以根据自己的登山情况任意选择一座,也可以两座连登,比较容易安排自己的时间。
2: 随意性和安全性强;每队均由登山教练和高山协助带队登山,在自身身体状况适应的情况下,不管人数多少到达大本营的第二天进行登山活动。采用小团队多保障的登山方式攀登。
3:经济实惠;此次大会提供登山集体装备和营地帐篷、睡垫。初登山的朋友不用一开始就全部买全登山装备,自己带上睡袋(考虑个人卫生)和餐具、防寒衣物就可以了。
4:服务;提供大本营食宿,代理预定成都不同标准住宿、预定去小金车票和返成车票。
5:宣传:全程由四川电视台跟踪报道
6: 活动期间将赠送抗疲劳产品和登顶后免费发放登顶证书,并成为协会个人会员。
三、组织机构:
1.活动主题:2007中国(四川)四姑娘山大峰登山大会
2.主办单位:四川省登山协会
河南户外联盟

四、联系电话:
河南户外:0371-63617221 63835096 13803827873 笑青天
四川登协:028-85588047 85588042 高敏 高伟 邱玉宁
五、活动内容:
1:在登山过程中将要训练的科目包括:
熟悉和学习登山装备的使用,包括扎拔营、行军等;
登山器械的基本操作;
岩雪混合地形基本行走技术;
登山线路讲解
2:攀登5025米的四姑娘山大峰
六、攀登路线 :
1)大峰:日隆-大槽营地-大峰-日隆
2)二峰:日隆-毛狗洞营地-二峰-日隆
七、日程安排:
此次登山活动从10月1日-6日所有登山人员大本营报到。报到的第二天开始登山。
基本时间安排:
1)大峰日程
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时 间 |
内 容 |
用餐 安排 |
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第一天 |
成都-日隆(车费、食宿自理) |
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第二天 |
日隆-大峰大槽大本营(徒步7小时,骑马6小时)大约下午4点到达4200米大本营,中午自己准备路餐,晚上营地用餐。晚上2小时登山户外知识和基本的登山技术讲座。(门票,山区资源费、早餐、路餐、骑马自理。晚餐、住宿大会提供) |
晚餐 |
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第三天 |
早上6点起床,7点半从营地出发开始登山,预计11点30分到达顶峰(30分钟顶峰照相留影),12点下撤,3点返回大本营。晚上休息,颁发登顶证书。(全天大会食宿提供) |
早餐、路餐、晚餐 |
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第四天 |
早上8点起床,8点30分早餐,早餐后整理自己的行装下撤日隆(早餐后一切自理),承车到小金。 |
早餐 |
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第五天 |
日隆(或小金)返回成都(车费、食宿自理) |
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2)二峰日程
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时 间 |
内 容 |
用餐 安排 |
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第一天 |
成都-日隆(车费、食宿自理) |
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第二天 |
日隆-二峰毛狗洞大本营(徒步7小时,骑马6小时)大约下午4点到达4200米大本营,中午自己准备路餐,晚上营地用餐。晚上2小时登山户外知识和基本的登山技术讲座。(门票,山区资源费、早餐、路餐、骑马自理。晚餐、住宿大会提供) |
晚餐 |
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第三天 |
早上4点起床,4点半从营地出发开始登山,预计12点30分到达顶峰(30分钟顶峰照相留影),下撤,4点返回大本营。晚上休息,颁发登顶证书。(全天大会食宿提供) |
早餐、路餐、晚餐 |
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第四天 |
早上8点起床,8点30分早餐,早餐后整理自己的行装下撤日隆(早餐后一切自理),承车到小金。 |
早餐 |
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第五天 |
日隆(或小金)返回成都(车费、食宿自理) |
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八:工作人员和教练时间安排:
9月25日-9月28日成都准备进山物资和装备
9月29日成都至日隆
9月30日日隆至大峰大本营建立营地
10月1日教练侦察登山线路并修路
10月2日-6日接待登山人员
10月7日工作人员和教练撤营返回日隆
10月8日日隆至成都
1.大峰:大本营报到:陆百元整人民币(600元/人)欢迎团体报名
2.二峰:大本营报到:柒百陆拾元整人民币(760元/人)欢迎团体报名
费用包含:
A、登山活动教练费;
B、登山活动期间公用技术装备、通信装备等;
C、大会期间的伙食费;(2正2早1路)
D、保险(每人10万)
E、大会提供帐篷,2人1顶,
F、睡垫
G、登顶证书和登高证明(免)
费用不含:
登山所需所有的个人装备;
从出发地到报到地和离开大会大本营的一切费用;
活动期间个人消费
欢迎团体报名
十、活动用餐计划:
正餐: 2浑1素1汤。
早餐: 鸡蛋;粥;馒头;小菜。饮料,茶。
路餐: 能量食品,水果等
注:所有用餐不含酒水
十一、活动报名:截止报名日期:9月24日
1、填写申请表(见附表1)
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姓名 |
性别 |
身份证号码 |
预计大本营报到时间 |
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本人联系电话 |
传真: | ||
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应急联系电话 |
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个人要求大会帮助项目 | |||
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订房 |
成都 |
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订车票 |
成都-小金(日隆) |
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小金(日隆)-成都 |
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订回程票 |
火车(成都――― ) |
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飞机(成都――― ) |
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报名汇款帐号 | |||
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开户行:中国农业银行 | |||
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卡号:95599 8046 16118 40319 | |||
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姓名:高敏 | |||
2、汇入活动费用到指定帐号(见附表1)
3、收取确认通知
十二.登山活动参加者要求:(活动注意问题)
1、活动所涉及区域海拔在3000—5100M,注意体能的分配和恢复,如有异常请及时告知领队,以便及时采取相应措施。活动区域最低气温(夜)约零下5度左右,请选用合适的睡袋及防寒衣物。报名者须身体健康、体能良好、吃苦耐劳。出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病,一切后果自付。
2、能尊重科学的登山和领队的安排,一切行动以团队利益为主,要有强烈的团队意识,有良好的协作协调能力,能有效的完成领队的安排和命令;
3、本队将充分考虑每次活动的安全性,采取各种安全防护措施,对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害,擅自行动所产生的一切后果,本队不负法律、经济责任;
4、保护环境,垃圾随身带走(垃圾袋本队准备),禁止在活动区域安放纪念标志和其他物品。保护野生动物、植物,不得捕杀或毁坏。
5、爱护公共财物,如有损坏,视其受损程度予以赔偿;
6、集合报到地点大峰大本营4200米大槽。
7、户外活动存在一定的危险性及不确定因素,活动中请注意安全,听从领队的安排,不得擅自行动!否则后果自负!
8、有任何关于本次活动的疑问或者装备上的问题欢迎与我们联系。
活动要求
1、无心、脑、肺,精神疾病;
2、能尊重科学的登山准备和领队的安排,一切行动以团队利益为主;
3、 所需装备一定准备好,特别是雪镜、睡袋,个人防寒装备。
附表:个人防寒装备清单(参考)
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装备名称 |
装备数量 |
备注 |
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睡袋 |
1 |
-10度 |
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羽绒衣 |
1 |
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冲锋衣 |
1 |
防风、防水、透气 |
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冲锋裤 |
1 |
防风、防水 |
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抓绒衣 |
1 |
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抓绒裤 |
1 |
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雨衣 |
1 |
自行车雨衣 |
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保暖秋衣、秋裤 |
1-2 |
排汗 |
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保暖帽 |
1 |
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遮阳帽 |
1 |
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袜子 |
1-2 |
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登山包 |
1 |
专用登山背包 |
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墨镜 |
1-2 |
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防晒霜 |
1 |
SPF值30倍以上 |
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手套 |
1 |
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保温水壶 |
1 |
大小已自己饮水量为准 |
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头灯 |
1 |
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雪套 |
1 |
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雪杖 |
1-2 |
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个人餐具 |
1套 |
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个人卫生用具 |
1 |
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登山徒步鞋 |
1-2双 |
1双防水最佳 |
附表:本次活动有以下住宿可选择代订
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宾馆名称 |
星级 |
房价 |
标准 |
地点 |
| 华西宾馆 |
150元 |
标间 |
一环路南三段13号 | |
| 玉林宾馆 |
无 |
140元 |
标间 |
一环路南三段11号 |
| 玉林宾馆 |
无 |
110元 |
标间 |
|
| 玉林宾馆 |
无 |
100元 |
标间 |
|
| 滨江饭店 |
无 |
90元 |
标间 |
滨江路岷山饭店旁 |
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